Badminton va ajuta să slăbească în jos

5 sporturi indicate pentru slăbit

Cum slăbești rapid 10 kilograme! Secretele nutritionistului.

Cum arată noul stadion Rapid Arena. Toate acestea sunt confirmate și de Radu Ionescu www.

badminton va ajuta să slăbească în jos

Din punct de vedere al sănătății este unul dintre cele maicomplexe și benefice sporturi. Este foarte dinamic, solicităaproape toată musculatura la un nivel foarte intens. Cine joacăpentru prima oară badminton, pe un teren de badminton, a doua zi nuse poate scula din pat.

badminton va ajuta să slăbească în jos

Un alt avantaj, deloc de neglijat, este cel al stimulăriiintelectului. Este recomandat pentru oricine, dar un mare avantaj albadmintonului este că arderea de calorii se petrece într-un timpfoarte scurt, de trei ori mai rapid decât la multe alte sporturiceea ce înseamnă că în ziua de azi, cine este ocupat, dar vreasă-și rezolve și problema mișcării, trebuie să joace badminton.

Dealtfel, să fiu sincer, la noi la sală vin foarte mulți oameni carelucrează în birou și, din păcate, nu reușim să facem față număruluimare de cereri.

badminton va ajuta să slăbească în jos

Unde poți să joci badminton În București una dintre cele mai căutate locații este sala din Str. Vatra Luminoasă nr. Dacă ai abonament la sală, pentru ooră plătești 60 de lei, dacă nu ai te costă 80 de lei.

Citițiși