Cum de a pierde în greutate slimfast

Cum funcționează dieta SlimFast - Pro, contra și un plan de masă

Ce spun expertii Slim-Fast este mai mult decat o gama de shakeuri dietetice.

cum de a pierde în greutate slimfast

In ultimii ani, compania a produs supe, paste, batoane si snacksuri — toate mergand pe principiul alimentelor inlocuitoare pentru mese care te ajuta sa slabesti. Pe website-ul propriu, Slim-Fast dezvolta un plan de scadere in greutate in patru pasi, similar cu altele de acest gen: se pune accentul pe controlarea portiiloralimentatie echilibrata, exercitii fizice regulate si incurajare.

Este adevarat ca abordarea Slim-Fast are un backgound stiintific — controlarea portiilor si folosirea inlocuitoarelor pentru mese s-au dovedit a fi eficiente pentru scaderea in greutate.

cum de a pierde în greutate slimfast

Ce poti sa mananci Planul include sase mese mici in fiecare slimming lipo 3d. Esti sfatuit sa folosesti produsele Slim-Fast zilnic pentru doua mese si o gustare.

In restul zilei, depinde de tine sa alegi mancaruri sanatoase atunci cand mananci in oras sau gatesti acasa.

cum de a pierde în greutate slimfast

Nu este nevoie sa numeri caloriile. Poti sa mananci in continuare mancarurile preferate, dar proteinele slabe, fructele si legumele sunt recomandate. Nu este un principiu nou: prin controlarea portiilor controlezi si aportul de calorii si de grasimi.

cum de a pierde în greutate slimfast

Prin arderea mai multor calorii decat mananci vei slabi. Produsele Slim-Fast te ajuta sa te tii de program.

cum de a pierde în greutate slimfast

Planurile alimentare te ajuta sa nu renunti la dieta. Pentru ca ai mai multe produse din care sa alegi, exista destula flexibilitate pentru a-ti satisface gusturile. De asemenea, planul s-a dovedit a fi eficient pe termen lung pentru mentinerea greutatii prin planuri de unul, doi, patru si cinci ani, potrivit websiteului.

cum de a pierde în greutate slimfast

Citițiși