Pierde în greutate franța,

pierde în greutate franța

am 12 săptămâni pentru a pierde în greutate

Pagina principala Dieta rapidă 5: 2 - repede și sărbătoare și totuși pierde în greutate! Succes în cele din urmă! Acum pot să port din nou majoritatea hainelor de vară!

  • Dieta rapidă 5 2 - repede și sărbătoare și totuși pierde în greutate! Aussie în Franța
  • Scurtă pierdere în greutate înainte și după

Îmi place doar dieta rapidă 5: 2 despre care v-am spus săptămâna trecută. Am mai avut două zile rapide și am pierdut un kilogram în greutate și 3 cm în talie în 10 zile.

Dieta rapidă 5: 2 - repede și sărbătoare și totuși pierde în greutate!

De asemenea, nu mai am dureri de cap. Sărbătorind aniversarul nostru la Domaine des Hauts de Loire După ce am sărbătorit aniversarea nunții în stil la Domaine des Hauts de Loire joi seară, ne-am gândit că vinerea va fi o zi bună de post. Nu numai că nu am avut nicio problemă să sărim peste micul dejun pe care l-am mâncat la ora 14, dar am mers și cu bicicleta 40 K după-amiază.

Bine, a fost un teren plat, dar am mers totuși pe bicicletă timp de 2 ore și jumătate, bând, desigur, multă apă.

Pierderea în greutate la Amiens

Ne-am oprit la o cafenea din Muides pentru o băutură rece, dar nu aveau zero Coca-Cola sau zero nimic, de altfel, așa că Jean Michel a avut una normală și a descoperit cât de mult zahăr conține în timp ce am băut o neîndulcită expres pentru prima dată în viața mea - nu grozav, dar în niciun caz nu aveam să consum din cantitatea de de calorii pe cocs.

Maci de-a lungul pistei de biciclete Pentru cină, am împărțit o mică cutie de ton cu o salată crudă de fenicul și ciuperci care, așa cum a subliniat Jean Michel, a avut avantajul de a da impresia cantității.

Am terminat cu o portocală și, în mod surprinzător, nu ne-a fost foame. Nu am avut dureri de foame, chiar dacă m-am dus să dorm destul de târziu și, mai bine, FĂRĂ dureri de cap ca prima dată.

exces de greutate

Și cel mai grozav lucru este că a doua zi, nu m-am simțit deosebit de flămând și am luat un mic dejun normal și un prânz ușor. Am mers cu bicicleta încă 30 de kilometri după-amiază, cu o mulțime de dealuri de data aceasta și nici măcar nu pierde în greutate franța mâncat biscuiții obișnuiți sănătoși la jumătatea drumului, deși Jean Michel a susținut-o când ne-am întors în mașină. Un perete de trandafiri la Château de Cheverny pe traseul nostru cu bicicleta La cină, am mâncat côte de bœuf, cartofi la cuptor și vinetele noastre preferate, dovleceii și ardeiul gras se coacă plus câteva pahare de vin fiecare.

Duminică, am avut stridii ca de obicei și a fost minunat să putem mânca pâine și unt și să bem vin fără să ne facem pierderea în greutate xtandi cu privire la calorii.

pierdere în greutate dewitt ny

Am programat următorul post pentru luni, dar Jean Michel își face listă săptămâna aceasta, ceea ce presupune o anumită cantitate de stres și mai multă activitate fizică decât de obicei, așa că a refuzat.

Am decis să încerc din nou sistemul fără mic dejun, deoarece mi se pare că mi se potrivește mai bine. Singurul lucru pe care nu îl pot face este să beau ceai, deoarece mă face să mă simt întotdeauna greață pe stomacul gol.

pierderea în greutate corporală bikini

Impresia mea generală nu a fost de foame, ci de o anumită stare de amețeală care a atins punctul culminant în jurul orei Am luat o cafea neagră cu îndulcitor și m-am simțit instantaneu mai bine. Stridii duminică în căsuța noastră Până la ora Am luat cina pe la 8 pm de calorii - castraveți, pește alb, spanac și cireșe, care sunt încă oribil de scumpe, dar cred că ar trebui să vă tratați în zilele de post!

PhenQ France - Cumpărați pastile dietetice Phenq în Franța pentru a pierde în greutate! [2020]

Am început să simt ușor foame în jurul orei M-am trezit la 7 ani și nu m-am putut întoarce la culcare, așa că m-am ridicat, m-am cântărit și m-am măsurat - în jos de de grame și 2 cm în talie, cu o zi înainte. Am luat micul dejun obișnuit, apoi pește, legume și niște quinoa și mai multe cireșe la prânz. Nu mai aveam chef să mănânc. M-am alăturat unui prieten pentru un aperitiv seara un pahar de vin albapoi o masă asiatică, cu sume slabe, kebab și orez.

arde doar grasimea burta

Încă o dată, nu aveam un apetit foarte mare. A doua zi dimineață, pierdusem încă de grame! Am avut mai multe schimburi pe Facebook cu privire la dieta 5: 2 și am aflat că devine din ce în pierde în greutate franța mai populară și că majoritatea oamenilor par mulțumiți.

Deci, cine este jocul?

  1. Pierderea în greutate a sânilor
  2. Faceți clic aici pentru a citi PhenQ Review în franceză și pentru a vedea cum funcționează și unde îl puteți comanda în Franța.
  3. Pooping alot te face să pierzi în greutate
  4. Îndepărtați grăsimea corporală într o singură zi
  5. Hoop pentru pierderea în greutate în Franța

Citițiși